「家事・育児の見える化」で夫婦のすれ違いを防ぐ！
「私ばっかり家事をやってる！」「いや、ちゃんとやっているつもりだけど？」など、共働き夫婦の間でよく起こるすれ違いの一因は、家事や育児の負担が見えにくいことにあります。実は、目に見える範囲だけでなく見えない負担（子どもの予定管理や細かい家事の段取りなど）が積み重なっていることが少なくありません。本コラムでは、家事や育児の見えない負担を解消し、夫婦のすれ違いを防ぐための具体的な方法について詳しく解説します。
続きを読む
お役立ち情報
乳がん検診受けてみた！何年おき？自宅でのセルフチェックもできる？
近年、発症率が高まっている「乳がん」。患者数はここ30年で約5倍まで増加しており、現在では9人の1人が罹るがんとして知られています。そんな乳がんを早期発見するためには、セルフチェックだけでなく「乳がん検診」を受けることが重要ですが、忙しさや費用面、マンモグラフィーの痛みなど、さまざまな理由から受けることを躊躇してしまう女性も少なくありません。そこで今回は、筆者の“人生初”となる乳がん検診を詳しくレポート！検診の内容や受診時に感じたこと、乳がん検診のメリット、セルフチェックの方法まで幅広くご紹介します。
続きを読む
この漢字なんて読む？この使い方で合ってる？ビジネスシーンで役立つ「きちんとフレーズ」
電話を切ったあとやメールを打つときに、「あの言葉って適切だったかな」「読み方や使い方を間違えていないかな」と検索した経験がある方は多いはず。丁寧で気品のあるビジネスパーソンに近づくために、正しい言葉遣いをマスターしていきましょう。本記事では、電話やメール、打ち合わせなどのシーンで活用できる「きちんと言葉（フレーズ）」をご紹介します。人間関係を円滑にする表現や言い換えについても解説するので、コミュニケーション力を高めたい方はぜひ参考にしてくださいね。
続きを読む
＜インタビュー＞大切なのは“褒めたあと”の反応！サッカー元日本代表、玉田圭司さんも実践する「コーチングの極意」
2021年のシーズンで引退するまで、Jリーグで23年もの長いキャリアを築き上げた玉田圭司（たまだ・けいじ）さん。日本代表としてワールドカップの舞台で戦ったほか、J1では通算366試合に出場し、99ゴールをあげるという輝かしき成績を残しました。全３回にわたり玉田さんの軌跡やマインドに迫ったインタビュー。最終回となる今回は、玉田さんが目指す未来や子どもたちへのサッカー指導を通じた“気付き”などを語っていただきました。
\nコーチングするうえでなにより大切になるのは、子どもたち一人ひとりに目を向け、“褒めたあと”の反応を見ることだそう。玉田さんのコーチング術は、チームビルディングや職場でのコーチングにも応用できるはずです。
＜インタビュー＞コミュニケーションに悩む方必見！サッカー元日本代表、玉田圭司さんに教わる「会話を弾ませるコツ」
2021年のシーズンで引退するまで、Jリーグで23年もの長いキャリアを築き上げた玉田圭司（たまだ・けいじ）さん。日本代表としてワールドカップの舞台で戦ったほか、J1では通算366試合に出場し、99ゴールをあげるという輝かしき成績を残しました。
全3回にわたり、玉田さんの軌跡やマインド、思い描くこれからの未来に迫るインタビュー。第2回となる今回は、20～30代のころの自分に伝えたい「コミュニケーションの重要性」や人生の大きな転機、健康維持に役立つ「運動を続ける極意」について教えていただきます。コミュニケーションに悩むビジネスパーソンがすぐに実践できる、玉田さん流のうまく会話をするコツとは？
＜インタビュー＞キャリアを追求するすべての人へ！サッカー元日本代表、玉田圭司さんに学ぶ「仕事を楽しむ秘訣」とは
2021年のシーズンで引退するまで、Jリーグで23年もの長いキャリアを築き上げた玉田圭司（たまだ·けいじ）さん。日本代表としてワールドカップの舞台で戦ったほか、J1では通算366試合に出場し、99ゴールをあげるという輝かしき成績を残しました。日本サッカー界を牽引した玉田さんはいかに自分を奮い立たせ、夢を手繰り寄せたのか―—。
続きを読む
