体調不良の原因
それってもしかして「自律神経の乱れ」かも?
ストレス社会な現代。夜遅い時間のパソコンやスマートフォンの使用、他にも仕事のストレスにより、現代人は「交感神経※1」が優位になり続けていることが多いといわれてい
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続きを読むどこにでもある幸せな家庭。そんな日常が家族の病気で一変するとしたら、あなたはどうしますか?
続きを読むHIIT(ヒット)とは「High-Intensity Interrval Training(ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング)」の略で、強度の高
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続きを読む自動車保険は、車の事故による損害を補償してくれる保険です。カーライフには必須の自動車保険ですが、2020年1月に複数の大手損保会社が自動車保険を一斉に値上げしたこと等を機に、「少しでも保険料の負担を抑えられないか」と、保険内容の見直しを検討している人もいるのではないでしょうか。ここでは、自動車保険の保険料の相場をはじめ、保険料の負担を抑えるための5つのポイントを紹介します。
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