【RIZAPトレーナーが伝授】
1日5分の筋トレで同時にできる！ ストレス解消とパフォーマンスアップ
筋力トレーニングはボディメイクだけでなく、ストレス解消に効果的と言われています。ストレスは、生活習慣の乱れや仕事のパフォーマンス低下を引き起こすことも。1日5分
続きを読む
地震による火災で建物や家財が焼けても、火災保険では補償されないってホント？
火災による損害であれば、「火災保険」で補償されると思われがちですが、地震等に起因する損害は 「地震保険」の加入がないと補償が受けられません。今回は、「地震保険」
続きを読む
自動車保険の無事故割引って保険を解約したら無くなっちゃうの？
車を手放す、転勤で海外赴任するなどの理由で自動車保険を解約、または満期で継続されない場合に、契約を一時的に中断し、後日ご契約いただく際にノンフリート等級を引き継
続きを読む
